Объявление: Продам: камбала вяленая, г/к, х/к, соленосушеная в Новосибирске и Новосибирской области

Камбала — морская рыба семейства камбаловых. Мясо камбалы нежное и сочное, рыба ценится за свой подкожный жир. Мясо камбалы имеет среднюю жирность, но отличается низкой калорийностью. Таким образом, употребляя в пищу мясо камбалы, можно с успехом заменить искусственные и очень дорогие витамины, полезные тем, что в их состав добавлены жирные кислоты омега-3 и омега-6. Кроме того, камбала является превосходным источником натурального белка, который усваивается намного лучше, чем протеины с говядиной и курицей, поэтому ее рекомендуется обязательно включать в рацион детей и подростков, беременных, спортсменов или людей, занимающихся тяжелой физической работой. Мясо камбалы очень полезно для здоровья мышц, костей и зубов.